2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

生活習慣の正しいブスになりました

昔のブログで風呂に入らず寝てしまい、回した洗濯物を放置してしまう書いたが、28歳にしてその状態を卒業した。現在は18時 帰宅 自炊 19時 夕食 20時 風呂 21時 洗濯(2日に1回) 21時半 有酸素運動等 22時半 自由時間 24時 就寝と言った感じで過ごしている…